2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ピッチングは下半身から!短時間で効率的かつ効果的な下半身トレーニング法

こんにちは! 今回は 時間がない人でも 効率よく効果的に下半身を鍛える方法 を紹介していきます! 良いピッチャーに共通して言えるのは 下半身が強い ことです なぜか? ピッチングの時に使う筋肉は ほとんどが 下半身 だからです! 最速159キロの速球を…

目指せ、精密機械!フォームを固めるためにすべきこと

こんにちは! 今回は コントロール力UPには欠かせない フォーム固め について紹介します! みなさん コントロールのいい選手と コントロールの悪い選手の 違いって分かりますか? おそらく いろんなことが思い浮かぶと思います その中でもいいピッチャーに …

知っておくべき、コントロール力UPに重要な要素!

こんにちは! 今回は コントロール力をUPさせていく上で大切な 重要な要素 について紹介します! みなさんは ボールをコントロールして投げる時 どのようなことを意識していますか? ほとんどの方が 相手の構えているところに向かって 投げることと思います …

コントロールがなぜ重要なのか?

こんにちは! 今回は コントロールの重要性 について紹介していきます! みなさんは、普段キャッチボールをする際 必ず相手の正面に ボールを投げようとしますよね? プロ野球の試合などを見ても 野手はとても正確に相手に送球しますし ピッチャーはバッター…

あなたはどのフォームで投げる?自分に合った投球フォームの見つけ方

こんにちは! 今回は 自分にはどの投げ方が合っているのか 投球フォームの見つけ方 について紹介します! プロやアマチュアのピッチャーを見ると 様々なフォームのピッチャーがいますよね? 例えば・・・ 綺麗なオーバースローで 160キロを超えるストレー…

コントロールピッチャーとスピードピッチャーって何が違うの??

こんにちは! これから、このブログでは あなたのピッチングにおいて コントロールをUPさせて コントロールだけで勝負のできるピッチャーに なるための極意を どんどん紹介していきます! 今回は スピードピッチャーとコントロールピッチャーの違い について…