綺麗な球は綺麗な握りから！ボールの正しい握り方

こんにちは！

今回は

正しいボールの握り方

について紹介します

みなさんが

常識だと思っていても

実は意外と知らないこと

それは

ボールの握り

です

このボールの握り

実はコントロールの向上にも

大きな影響をもたらすのです！

知っているようで実は知らない

正しいボールの握り方

今回

特別に

あなたにお教えします！

この方法を知って

綺麗な回転でノビのあるボールを投げ

相手バッターから

アウトの山を築きましょう！

この方法を知らないままでいると

間違った握りのまま変な癖がつき

リリースが安定せず

コントロールも良くなりません

この方法

知って損はないですよね？？

ならば

最後まで必ず読んで下さい！

間違いなく

あなたの身にプラスの結果が

ついてきます！

ボールを握る上で

３つ

のポイントを意識してください

①指の間隔

写真のように

人差し指と中指の間隔を

指一本分

開けるようにしてください

こうすることによって

リリースの時に

安定して指にボールがかかり

投げることができます

指をくっつけてスピンを効かせて

投げるプロのピッチャーもいますが

コントロールをより安定させる

ためにはこの握りが効果的です！

②縫い目と指の長さを考えて握る

写真のように

ボールの縫い目が高くなっている方が

中指に来るように握ります

こうすることによって

一般的に｢4シーム｣と呼ばれる握りになり

縫い目に変な空気抵抗がかからず

綺麗なストレートになります

また

縫い目にしっかりと指がかかるので

リリースが安定し

コントロールの安定にもつながります

③親指の位置

親指は写真のように

縫い目に対して

指の側面を置くようにして

握ります

あくまで

握ると言うよりは

置く

という意識を持ってください！

いい球を投げるためには

人差し指と中指の

2本で握る

ようにすることが大切です！

これら3つのことを

意識して

まずはキャッチボールから

初めて見ましょう！

今回はここまでです

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！

今回の記事が

ためになった・また読み返したい

と思ってくれた方は

ブックマークといいね⭐️お願いします！